Цей трекер втрати ваги робить одну справу, і робить це добре, він записує ваш прогрес у схудненні. Також постачається з купою корисних дієтичних калькуляторів, які включають: ІМТ, BMR, RMR, фізичні вправи, TDEE та калькулятори споживання калорій.
Є два способи записати свою вагу.
ЯКЩО ВИ ХОЧЕТЕ БУТИ ПРОСТО:
1. Запишіть свою вагу у фунтах або кілограмах і натисніть «Відстежити»! Все інше розраховується за вас.
ДОДАЙТЕ ТРОХИ СМАКУ ДО ВАШОГО ЗАПИСУ В ТРЕКЕРІ ВАТРИ:
1. Зважтеся та запишіть, скільки ви важите.
2. Встановіть дату та час. Поточна дата й час автоматично встановлюються на сьогодні. Ви можете змінити їх у будь-який час. Це дозволяє вставляти минулі пропущені записи.
3. Виберіть найкраще зображення та колір, які найкраще відповідають вашому ставленню до поточного запису.
4. Наступний розділ – це місце для ваших думок або загальних приміток для вашого зважування. Чи зробили ви щось інше цього тижня? Ці нотатки важливі та є безцінним стратегічним активом, коли ви оглядаєтеся на свою подорож, щоб побачити, що спрацювало, а що ні.
5. І, нарешті, натисніть «Track It!» щоб зареєструвати свій запис у щоденнику схуднення.
Переглядайте минулі результати в щоденнику втрати ваги у вигляді списку, таблиці або календаря. Усі результати можна РЕДАГУВАТИ.
ДОДАТКОВІ ФУНКЦІЇ ТРЕКЕРУ ВТРАТИ ВАГИ --------------------------
★ КОРИСНІ ДІЄТИЧНІ КАЛЬКУЛЯТОРИ – Новинка!
√ Калькулятор ІМТ (як для дорослих, так і для дітей)
√ Калькулятор споживання калорій
√ Калькулятор фізичних вправ
√ Калькулятор TDEE
√ Калькулятор BMR
√ Калькулятор RMR
★ ЦІЛЬОВА ВАГА ТА СТАТИСТИКА
Встановлення цільової ваги дозволить отримати різноманітну статистику втрати ваги, яка включає:
√ Прогнозовану дату цілі
√%прогресу до вашої цілі
√ Загальні втрати
√ Загальні залишки
√ Середні щоденні втрати
√ Середні тижневі втрати
★ ІМПЕРІАЛЬНА АБО МЕТРИЧНА СИСТЕМА ВИМІРЮВАННЯ
Записи можна вводити у фунтах або кілограмах.
★ 10 ТОП-ПОРАД ЩОДО ВТРАТИ ВАГИ
Ми зібрали найпопулярніші поради щодо схуднення, які допоможуть вам підтримувати мотивацію, досягати мети та втрачати вагу!
★ ВИБІР СВІТЛОЇ ТА ТЕМНОЇ ТЕМИ
Для вашого задоволення від перегляду ми включили можливість вибору між двома оформленими темами.
★ РЕДАГУВАННЯ МИНУЛИХ ЗАПИСІВ РЕЄСТРАТОРА ВАГИ
Якщо вам потрібно змінити дату чи час, вагу, зображення чи журнал попередньої записаної ваги, ви можете це змінити! Перейдіть на сторінку свого щоденника схуднення та виберіть РЕДАГУВАТИ.
★ ЩОДЕННИК ЗАПИСУ ВАГИ
Ось тут справді сяє магія трекера втрати ваги! Переглядайте всі ваші попередні записи про втрату ваги у списку, календарі чи таблиці. Редагувати минулі записи зі списку. Наш розширений елемент керування діаграмами дозволяє збільшувати масштаб минулих записів.
Наш засіб відстеження та запису ваги – це найпростіший спосіб допомогти вести поточний облік вашої втрати ваги.
Хоча ми хочемо, щоб наші програми були простими та легкими у використанні, нові функції завжди є плюсом! Якщо у вас є ідея чи запит щодо функції, повідомте нам!
Додаток оновлено відповідно до останніх вимог Google.
- Помилки
- Вилучено можливість експорту даних. Оновлені дозволи Google вимагають, щоб ми підійшли до цього по-іншому, зачекайте, поки ми знайдемо нове рішення.
---- 1.5.3 ----
★ Додана посилання на політику конфіденційності додатка
---- 1.5.2 ----
★ Загальне оновлення: виправлення помилок та зворотне завершення
---- 1.5.1 ----
★ ІМПОРТ / ЕКСПОРТ ДАНИХ (новий)
Експортуйте свою історію як файл CSV для перегляду або перенесення на інший пристрій.
√ Збережено на карту SD (або внутрішню) в папці "Документи"
√ Збережено як файли CSV, розділених комами.
√ Тільки історія входу
★ ІМПОРТ / ЕКСПОРТ ДАНИХ (новий) Експортуйте свою історію як файл CSV для перегляду або перенесення на інший пристрій. √ Збережено на карту SD (або внутрішню) в папці "Документи" √ Збережено як файли CSV, розділених комами. √ Тільки історія входу Спеціальна примітка для пристроїв, що працюють на SDK версії 18 (Jelly Bean) і нижче. CSV буде експортовано в папку "завантаження", і для імпорту потрібно встановити прикладну програму для веб-переглядача.
LG X Style
